Здоровое питание на каждый день с доставкой

  • Технологичный рацион
  • Программа питания для любых целей
  • Экономия вашего времени

Авторское меню

  • Индивидуальный рацион от диетолога Елены Гарагуля
  • Подбор питания с учетом состояния здоровья, цели, пожеланий

Вегетарианское меню

  • Разнообразный и сбалансированный рацион от специалиста аюрведической кулинарии
  • Замена еды животного происхождения на растительную без потери пищевой ценности

Detox меню

  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Улучшение работы пищеварительной системы
  • Результат в кратчайшие сроки

БАЛАНС

  • Рацион разработан шеф-поваром FOOD Balance с учетом рекомендаций диетологов
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли и жиров
Калькулятор калорий
Возраст, лет
Рост, см
Вес, кг
Ваша цель
Нажимая кнопку «Рассчитать», вы принимаете условия обработки персональных данных
Результат расчёта
Индекс массы тела
Можно безвредно сбросить
Оптимальный вес
-
-
Пример меню на день
Завтрак
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Ланч
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Обед
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Полдник
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Ужин
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Всего за день
ККал
Углеводы
Жиры
Белки

Программы питания

Баланс
Вегетарианское меню
Авторское меню
Детокс
Баланс
Баланс
В день: 1700 кКaл
  • Ежедневный здоровый рацион
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли, жиров
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1700 кКaл

Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, но при этом не хотите затрачивать много времени на приготовление еды, то “Сбалансированная программа питания" для Вас. Готовый рацион с учетом ваших личных особенностей здоровья и ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов  и однообразности в еде. 

Мы уверены, что полезное питание обязано быть вкусным. Наши повара совместно с диетологом Еленой Гарагуля разработали уникальное, разнообразное, и технологичной меню на каждый день. Убедитесь в этом сами и будьте здоровы!

Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.

руб./
руб./
Баланс (завтрак + перекус + обед)
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли, жиров
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
Сокращенный рацион "Завтрак + перекус + обед", для тех, кто ужинает дома или в компании друзей, а на завтрак и обед не хочет тратить много времени! Готовый рацион с учетом ваших личных особенностей здоровья и ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов и однообразности в еде.
Мы уверены, что полезное питание обязано быть вкусным. Наши повара совместно с диетологом Еленой Гарагуля разработали уникальное, разнообразное, и технологичной меню на каждый день. Убедитесь в этом сами и будьте здоровы!
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./
Вегетарианское меню
Вегетарианское меню
В день: 1641 кКaл
Б 56Ж 71У 213
  • Рацион от специалиста аюрведической кулинарии
  • Баланс всех микроэлементов и витаминов
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1641 кКaл
Б 56Ж 71У 213

Вегетарианство приносит большую пользу, когда питание полноценно и разнообразно. Отказываясь от продуктов животного происхождения, важно не навредить организму и составлять меню так, чтобы получать все необходимые микроэлементы и витамины. Составить сбалансированный вегетарианский рацион самостоятельно достаточно трудно. Рацион должен быть тщательно сбалансирован по необходимым веществам, а еда животного происхождения заменена на ту, что схожа с ней по пищевой ценности.

Это требует времени, знаний и усилий. Доверьте организацию вашего питания профессионалам - команде врачей, диетологов под руководством Елены Гарагуля.

руб./
руб./
Детокс
DETOX TRY ME
В день: 858 кКaл
Б 8Ж 8У 61
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 858 кКaл
Б 8Ж 8У 61
Испытай себя и Detox для новичка! Этот небольшой рацион детокса подойдет тем, кто только на пути к очищению своего питания, тем, кто хочет почувствовать прилив энергии, вести активный образ жизни и много двигаться - с легкостью. Данная программа состоит из 6 бутылочек питательных смузи и детокс воды, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Данный объем будет поддерживать силы и чувство насыщения в течении всего дня. DETOX TRY ME - удобное и вкусное начало для изменения пищевых привычек.
руб./
руб./
DETOX LIGHT
В день: 1546 кКaл
Б 8Ж 10У 60
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1546 кКaл
Б 8Ж 10У 60
Даже небольшой курс детокса поможет наладить и улучшить пищеварение, мягко, но эффективно очистить организм от токсинов и скорректировать вес. К вам вернется хорошее настроение, сияющая кожа, вы почувствуете прилив энергии, появится желание много двигаться и вести активный образ жизни. А также повысится иммунитет при помощи питательной силы фруктов и овощей. Зарядитесь лёгкостью этой весной!
Данная программа состоит из 9 бутылочек, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Во время курса необходимо потреблять чистую воду из расчета 35 мл на 1 кг веса.
руб./
руб./
DETOX PRO
В день: 1305 кКaл
Б 8Ж 10У 60
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1305 кКaл
Б 8Ж 10У 60
Даже небольшой курс детокса поможет наладить и улучшить пищеварение, мягко, но эффективно очистить организм от токсинов и скорректировать вес. К вам вернется хорошее настроение, сияющая кожа, вы почувствуете прилив энергии, появится желание много двигаться и вести активный образ жизни. А также повысится иммунитет при помощи питательной силы фруктов и овощей. Зарядитесь лёгкостью этой весной!
Данная программа состоит из 9 бутылочек, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Во время курса необходимо потреблять чистую воду из расчета 35 мл на 1 кг веса.
руб./
руб./
Авторское меню
Авторское меню
В день: 1300 кКaл
  • Меню разработано врачом диетологом, терапевтом, нутрициологом, фитотерапевтом, членом Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов - Еленой Гарагуля
  • Разнообразный и идеально сбалансированный рацион
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1300 кКaл
Полезная и вкусная еда каждый день без каких- либо трудозатрат - вот, что вы получаете приобретая Авторскую программу питания от Елены Гарагуля. Готовый рацион с учетом ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов  и однообразности в еде. Питание разделено на порции по индивидуальным коробочкам. Продукты для блюд FoodBalance не просто "удовлетворяют стандартам" - они по-настоящему вкусные. Управляйте своим питанием и будьте технологичны. А наша команда диетологов, врачей и поваров вам с радостью в этом поможет.
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./
Авторское меню (завтрак + обед)
  • Разнообразный и идеально сбалансированный рацион
  • Меню разработано врачом диетологом, терапевтом, нутрициологом, фитотерапевтом, членом Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов - Еленой Гарагуля
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
Сокращенный рацион "Завтрак + обед", для тех, кто ужинает дома или в компании друзей, а на завтрак и обед не хочет тратить много времени!
Питание разделено на порции по индивидуальным коробочкам. Продукты для блюд FoodBalance не просто "удовлетворяют стандартам" - они по-настоящему вкусные. Управляйте своим питанием и будьте технологичны. А наша команда диетологов, врачей и поваров вам с радостью в этом поможет.
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./

Как это работает

1. Программа

Вы выбираете программу питания в соответствии с вашими целями, оформляете заказ с доставкой в любое удобное время и точку в городе

2. Заказ

Наш консультант связывается с вами для уточнения данных заказа и ответа на любые ваши вопросы

3. Доставка

Мы доставляем ваш рацион в любую точку города в любое удобное для вас время

4. Готово!

Вы питаетесь вкусно и разнообразно, достигая желаемых результатов, улучшая показатели здоровья

Блюда соответствуют стандартам здорового питания:

1
По качеству
продуктов
2
По балансу
БЖУ
3
По способу
приготовления
4
По способу
хранения
5
По правилам
сочетания продуктов
6
По разнообразию

Подпишитесь на рассылку о здоровом образе жизни и о полезной еде

Нажимая «Заказать консультацию», вы принимаете условия обработки персональных данных