Здоровое питание на каждый день с доставкой

  • Технологичный рацион
  • Программа питания для любых целей
  • Экономия вашего времени

Авторское меню

  • Индивидуальный рацион от диетолога Елены Гарагуля
  • Подбор питания с учетом состояния здоровья, цели, пожеланий

Вегетарианское меню

  • Разнообразный и сбалансированный рацион от специалиста аюрведической кулинарии
  • Замена еды животного происхождения на растительную без потери пищевой ценности

Detox меню

  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Улучшение работы пищеварительной системы
  • Результат в кратчайшие сроки

БАЛАНС

  • Рацион разработан шеф-поваром FOOD Balance с учетом рекомендаций диетологов
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли и жиров
Калькулятор калорий
Возраст, лет
Рост, см
Вес, кг
Активность образа жизни
Ваша цель
Нажимая кнопку «Рассчитать», вы принимаете условия обработки персональных данных
Результат расчёта
Индекс массы тела
Можно безвредно сбросить
Оптимальный вес
-
-
Пример меню на день
Завтрак
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Ланч
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Обед
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Полдник
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Ужин
-
ККал
Углеводы
Жиры
Белки
Всего за день
ККал
Углеводы
Жиры
Белки

Программы питания

Баланс
Вегетарианское меню
Авторское меню
Детокс
Баланс
Баланс
В день: 1700 кКaл
  • Ежедневный здоровый рацион
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли, жиров
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1700 кКaл

Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, но при этом не хотите затрачивать много времени на приготовление еды, то “Сбалансированная программа питания" для Вас. Готовый рацион с учетом ваших личных особенностей здоровья и ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов  и однообразности в еде. 

Мы уверены, что полезное питание обязано быть вкусным. Наши повара совместно с диетологом Еленой Гарагуля разработали уникальное, разнообразное, и технологичной меню на каждый день. Убедитесь в этом сами и будьте здоровы!

Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.

руб./
руб./
Баланс (завтрак + перекус + обед)
  • Меню со сниженным содержанием сахара, соли, жиров
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
Сокращенный рацион "Завтрак + перекус + обед", для тех, кто ужинает дома или в компании друзей, а на завтрак и обед не хочет тратить много времени! Готовый рацион с учетом ваших личных особенностей здоровья и ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов и однообразности в еде.
Мы уверены, что полезное питание обязано быть вкусным. Наши повара совместно с диетологом Еленой Гарагуля разработали уникальное, разнообразное, и технологичной меню на каждый день. Убедитесь в этом сами и будьте здоровы!
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./
Вегетарианское меню
Вегетарианское меню
В день: 1641 кКaл
Б 56Ж 71У 213
  • Рацион от специалиста аюрведической кулинарии
  • Баланс всех микроэлементов и витаминов
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1641 кКaл
Б 56Ж 71У 213

Вегетарианство приносит большую пользу, когда питание полноценно и разнообразно. Отказываясь от продуктов животного происхождения, важно не навредить организму и составлять меню так, чтобы получать все необходимые микроэлементы и витамины. Составить сбалансированный вегетарианский рацион самостоятельно достаточно трудно. Рацион должен быть тщательно сбалансирован по необходимым веществам, а еда животного происхождения заменена на ту, что схожа с ней по пищевой ценности.

Это требует времени, знаний и усилий. Доверьте организацию вашего питания профессионалам - команде врачей, диетологов под руководством Елены Гарагуля.

руб./
руб./
Детокс
DETOX TRY ME
В день: 858 кКaл
Б 8Ж 8У 61
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 858 кКaл
Б 8Ж 8У 61
Испытай себя и Detox для новичка! Этот небольшой рацион детокса подойдет тем, кто только на пути к очищению своего питания, тем, кто хочет почувствовать прилив энергии, вести активный образ жизни и много двигаться - с легкостью. Данная программа состоит из 6 бутылочек питательных смузи и детокс воды, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Данный объем будет поддерживать силы и чувство насыщения в течении всего дня. DETOX TRY ME - удобное и вкусное начало для изменения пищевых привычек.
руб./
руб./
DETOX LIGHT
В день: 1546 кКaл
Б 8Ж 10У 60
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1546 кКaл
Б 8Ж 10У 60
Даже небольшой курс детокса поможет наладить и улучшить пищеварение, мягко, но эффективно очистить организм от токсинов и скорректировать вес. К вам вернется хорошее настроение, сияющая кожа, вы почувствуете прилив энергии, появится желание много двигаться и вести активный образ жизни. А также повысится иммунитет при помощи питательной силы фруктов и овощей. Зарядитесь лёгкостью этой весной!
Данная программа состоит из 9 бутылочек, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Во время курса необходимо потреблять чистую воду из расчета 35 мл на 1 кг веса.
руб./
руб./
DETOX PRO
В день: 1305 кКaл
Б 8Ж 10У 60
  • Эффективное очищение организма от токсинов
  • Повышение иммунитета
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1305 кКaл
Б 8Ж 10У 60
Даже небольшой курс детокса поможет наладить и улучшить пищеварение, мягко, но эффективно очистить организм от токсинов и скорректировать вес. К вам вернется хорошее настроение, сияющая кожа, вы почувствуете прилив энергии, появится желание много двигаться и вести активный образ жизни. А также повысится иммунитет при помощи питательной силы фруктов и овощей. Зарядитесь лёгкостью этой весной!
Данная программа состоит из 9 бутылочек, которые нужно принимать каждые 1,5-2 часа. Во время курса необходимо потреблять чистую воду из расчета 35 мл на 1 кг веса.
руб./
руб./
Авторское меню
Авторское меню
В день: 1300 кКaл
  • Меню разработано врачом диетологом, терапевтом, нутрициологом, фитотерапевтом, членом Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов - Еленой Гарагуля
  • Разнообразный и идеально сбалансированный рацион
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
В день: 1300 кКaл
Полезная и вкусная еда каждый день без каких- либо трудозатрат - вот, что вы получаете приобретая Авторскую программу питания от Елены Гарагуля. Готовый рацион с учетом ваших целей избавит вас от походов по магазинам, выбора продуктов  и однообразности в еде. Питание разделено на порции по индивидуальным коробочкам. Продукты для блюд FoodBalance не просто "удовлетворяют стандартам" - они по-настоящему вкусные. Управляйте своим питанием и будьте технологичны. А наша команда диетологов, врачей и поваров вам с радостью в этом поможет.
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./
Авторское меню (завтрак + обед)
  • Разнообразный и идеально сбалансированный рацион
  • Меню разработано врачом диетологом, терапевтом, нутрициологом, фитотерапевтом, членом Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов - Еленой Гарагуля
  • Доставка завтраков, обедов, ужинов в любую точку города
Сокращенный рацион "Завтрак + обед", для тех, кто ужинает дома или в компании друзей, а на завтрак и обед не хочет тратить много времени!
Питание разделено на порции по индивидуальным коробочкам. Продукты для блюд FoodBalance не просто "удовлетворяют стандартам" - они по-настоящему вкусные. Управляйте своим питанием и будьте технологичны. А наша команда диетологов, врачей и поваров вам с радостью в этом поможет.
Гарагуля Елена Борисовна - врач диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов.
руб./
руб./

Как это работает

1. Программа

Вы выбираете программу питания в соответствии с вашими целями, оформляете заказ с доставкой в любое удобное время и точку в городе

2. Заказ

Наш консультант связывается с вами для уточнения данных заказа и ответа на любые ваши вопросы

3. Доставка

Мы доставляем ваш рацион в любую точку города в любое удобное для вас время

4. Готово!

Вы питаетесь вкусно и разнообразно, достигая желаемых результатов, улучшая показатели здоровья

Блюда соответствуют стандартам здорового питания:

1
По качеству
продуктов
2
По балансу
БЖУ
3
По способу
приготовления
4
По способу
хранения
5
По правилам
сочетания продуктов
6
По разнообразию

Подпишитесь на рассылку о здоровом образе жизни и о полезной еде

Нажимая «Заказать консультацию», вы принимаете условия обработки персональных данных